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要防止雀斑的出现应该怎么做 深圳肤康皮肤医院专家靠谱吗

文章来源:深圳肤康皮肤病医院 http://www.zgboat.com/ 发布时间:18-06-26 点击数:82次

雀斑是一种皮肤疾病的名称,系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。好发于面部,特别是鼻部和两颊,可累及颈、肩、手背等暴露部位,非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则。那么要防止雀斑的出现应该怎么做,下面我们请肤康皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出:

1、防晒!非常重要。因为色斑最害怕日晒,日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。

2、注意休息和保证充足的睡眠,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等;睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

3、多喝水、多吃水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物,刺激性的食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

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深圳肤康皮肤病医院是是一家中西结合皮肤病专科医院,其前身是皮肤病防治中心。特区成立后,为满足深圳市日益增长的就医需求,经主管部门批准,成立深圳肤康皮肤病医院。

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