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生活中哪些习惯容易引起黄褐斑

   在生活中,经常会看到很多人脸上有褐色的斑,黄褐斑是一种常见的皮肤色素性疾病,多见于女性,是面部黄褐色色素沉着所致。那么,生活中哪些习惯容易引起黄褐斑出现呢?下面来看看重庆朝天门皮肤病医院医生的详细介绍。希望能帮助到大家。

 

  黄褐斑通常临床表现为,颜色为黄褐或深褐色斑片,常常对称分布在颧脸部,也可能会发展到前额、上唇和鼻部,色斑深浅的情况与季节也有关,内分泌失调时也会导致黄褐斑颜色加深,所以平时应该放松身心,不要那么紧张。

 

  容易长黄褐斑的几个坏习惯:

 

  1、不注重防晒:夏季的阳光,紫外线照射强烈,会激活体内的黑色素*,随着*的不断增生会不断推移到肌肤表面,时间长了就会形成色斑。所以,大家出门在外,一定要记得带好防晒工具,涂抹好防晒霜。

 

  2、喜欢浓妆:好多化妆品里面都含有丰富的化学原料,有些人长期使用含有铅、汞的化学金属成份的化妆品,肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,卸妆不干净的话,就会造成色素的累积,皮肤容易长斑。所以,大家在卸妆的时候一定要*清洁,也尽量避免化浓妆。

 

  3、长期面对电脑:现在不管是工作还是学习,都离不开电脑,长期坐在电脑面前容易面部长痘、长斑,肌肤暗黄无色。但是我们现在的生活又离不开电脑,那么我们应该怎么办呢?防辐射隔离的工作是必不可少的,涂抹好防晒霜隔离霜等,阻挡电脑辐射,减少色素沉淀,减小长出黄褐斑的机率。

 

  4、运动量少:皮肤上的毛孔有呼吸和排泄的功能,可以排除毒素,适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水蒸发出来,大家可以学一些简单的办公室瑜伽,或者办公室健身活动,多动一动,把身体的毒素排出来,黄褐斑会离我们越来越远。

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